La tecnica Gavilán è un metodo di terapia fisica che utilizza strumenti specifici progettati per il trattamento dei tessuti molli.
Questi strumenti, generalmente realizzati in metallo, sono impiegati per manipolare e mobilizzare il tessuto connettivo e muscolare attraverso movimenti specifici. La tecnica mira a ridurre il dolore, migliorare la mobilità e la funzione attraverso il rilascio di aderenze e la promozione del flusso sanguigno nelle aree trattate. È spesso utilizzata per affrontare condizioni come tendiniti, sindromi da impingement, e fibrosi muscolare.
La Tecnica Gavilán è particolarmente efficace nel trattare dolori associati a diverse parti del corpo, come schiena, spalle, ginocchia e caviglie, attraverso la manipolazione dei tessuti molli.
Questa tecnica aiuta a superare la limitazione o restrizione dei movimenti e contribuisce al miglioramento della fluidità e forza nei gesti quotidiani o sportivi.
Gavilán è utilizzata per risolvere problemi specifici che possono impedire o compromettere le prestazioni sportive, lavorando su gesti tecnici e migliorando l’efficienza.
È efficace contro infiammazioni e problemi ai tendini e legamenti, come tendinite al tendine d’Achille e epicondiliti, favorendo un recupero più rapido.
Questa tecnica si rivela utile nel recupero post-chirurgico, aiutando nella gestione del dolore e nella riabilitazione dopo interventi su ginocchio, inserimento di placche e viti, ecc.
Gavilán aiuta a ridurre le aderenze cicatriziali che possono limitare i movimenti o causare dolore, migliorando la qualità della guarigione tessutale.
Questa tecnica non è solo per chi ha problemi fisici ma è anche ottimale per atleti in perfetta forma che cercano di migliorare ulteriormente le loro prestazioni in ambiti specifici.
Originariamente sviluppata per atleti olimpici, la Tecnica Gavilán continua a essere una scelta privilegiata per il miglioramento continuo nelle prestazioni sportive.
Inizio modulo
Essenziale nella fase di transizione dalla riabilitazione al ritorno alla performance piena, la Tecnica Gavilán funge da collegamento sicuro e efficace, garantendo un avanzamento cauto ma deciso verso il recupero completo.
La Tecnica Gavilán migliora parametri limitanti o già avanzati, potenziando l’efficienza in sport che richiedono resistenza o forza estrema. La riduzione delle resistenze interne permette agli atleti di esprimere il massimo delle loro capacità energetiche e performative.
Attraverso il rilascio di aderenze e la correzione della dinamica interna, la tecnica garantisce movimenti più fluidi e liberi, migliorando la forza e la mobilità senza fastidi o limitazioni.
Migliorando la propriocezione e ottimizzando la funzionalità muscoloscheletrica, la tecnica permette al sistema nervoso di essere più rapido e adattativo, riducendo stimoli confusi e migliorando la risposta complessiva del corpo.
Facilita un recupero più veloce e riduce i dolori post-allenamento (DOMS), contribuendo anche alla prevenzione degli infortuni e al mantenimento della forma fisica attraverso la costanza nell’allenamento.
Studio d’eccellenza di Fisioterapia e Osteopatia a Sassari e Tempio, Centro Medico Multispecialistico con più di 20 anni di esperienza nella riabilitazione ortopedica, reumatologica e sportiva.
PI 01950400901
Lo Studio Fisioterapico Beta del dott. Ugo D’Alessandro è risultato beneficiario dell’aiuto sostenuto dall’Unione Europea nell’ambito del POR Sardegna FSE 2014/2020.
